1. 信任 如果你处于一段健康的关系中，信任
会自行发生，你不必质疑或怀疑你的伴侣。信任基本上是相信你的另一半不会伤害你或你的关系，你不必“证明”你对他们的忠诚。
2. 自由 拥有自由
意味着拥有独立的自己，而你的伴侣没有参与你生活的每一个部分。在一段健康的关系中，你的伴侣应该支持你的激情，给你空间做你自己。
3. 诚实
能够诚实而不用担心伴侣的情绪是健康关系的标志。在一段健康的关系中，你们应该能够坦诚地真实地与对方分享你们的感受，而不会隐瞒任何事情。
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4. 平等 你们双方的关系应该有平等
的努力平衡。你应该有自己的发言权，同时不影响你的需求、愿望和感受。从金钱、时间和支持来看，每一个结果都应该是平等的，一个主宰另一个。
5. 尊重 健康关系的关键方面之一是给予和接受尊重
。你们应该尊重彼此的意见和观点。毫无疑问，您的伴侣应该尊重和支持您的辛勤工作和抱负。
6. 健康的论点
没有一段关系是完美的，每段关系都有自己的起伏，这是完全可以的。然而，对你不同意的问题进行尊重的公开讨论是健康关系的标志。在每一段关系中，争吵都是绝对正常的。健康的争论是了解问题的根本原因，并在问题升级为更大的事情之前尊重地讨论它，而不是大喊大叫。