1、感恩，是世间最美的语言，也是人与人之间最真诚的对待。
2、从知福中培养感恩，从惜福中培养关怀，从造福中培养智慧。
3、什么都会的人很少有一样是精通的，考虑太多的人很少有果断的。
4、他们说我很坚强，可谁知道，假使我不坚强，那么我就什么都没有了。
5、即使赠品是一张纸，顾客也是高兴的。果没有赠品，就赠送“笑容”。
6、生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。
7、我是人我脆弱我不坚强我经不起来来回回的辜负扛不住反反复复的背叛。
8、第一步、审视自我。二步、确立目标。三步、生涯策略。四步、生涯评估。
9、我的目标很简单，那就是完全的了解宇宙，为何它是如此的以及它存在的原因。
10、宝贝我爱你，我不在的时候照顾好自己；无论有多远，我一定要回来和你在一起。
11、虽然音乐早就停了，你取下耳机的时候还是会不习惯，对吧，你刚刚失去的爱情也是这样。
12、认为酒香不怕巷子深，口碑相传的作用大过广告。实广告是销售的蛋糕，口碑则是锦上添花。
13、对学识不知足，是成名立业的基础。财势不知足，是亡身丧家的根由。诚可以动鬼神，何况活人。
14、想要走得更远，先要舍得离开已有的成就。自己的成功建立在众人的成功之上，这是最大的成功。
15、我们在与人交往时能够拥有优势，全在于我们对对方没有要求，不用依靠他们，并让他们清楚这一点。
16、习惯吧，从来没人会在乎你的感受，都以为你是最坚强的那个，不需要关心安慰，理所应当的把你当成强者。
17、幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。己喜欢的日子，就是最好的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。
18、职业规划五要点：听从心的召唤；寻找优质的职业导师；走好职场第一步；职业发展要有大目标；在调整中完善。
19、青春，是与七个自己相遇。个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。
20、使用七子白粉洗脸，使用方式与珍珠粉一样，最好是在晚上使用，因为七子白粉中的一味药有感旋光性，白天使用会反黑。
21、让生活中的美好事物充满你的身心，对任何事情都不要漫不经心。使你眼下正在失去什么，你也能体会到生命的神圣、美好。
22、成功的奥秘就在于不断让自己处于“动”的状态。可使你产生自信，而有了自信便会有各式各样的能力，得以灵活地面对各种环境。
23、有人说：幸福的人都沉默。思不得其解，问一友人，对方淡然自若地答：因为幸福从不比较，若与人相比，只会觉得自己处境悲凉。
24、浪子无羁，浪子思维更具有杀伤力！在实战中，浪子思维往往达到出奇制胜的效果。定一个较低的预期，以便营造更大的发展空间。
25、哲人说，请你愉快地过到十点，这样你能很顺利地度过一天。晨冲刺的时间很重要，如果气势十足地开了头，你将会度过充实的一天。
26、美国国立卫生研究院与美国国家癌症研究所进行的一项研究发现，喜欢久坐不动的人其结肠息肉复发的风险会增高。天坐着达11个小时或
27、学用五味，提升性福：酸味养肝，改善勃起、甜味健脾，唤起性欲、苦味清火，延长时间、辣味暖身，提升激情、咸味入肾，少吃为妙。
28、在三十岁之前，及时回头，改正。此褪下幼稚的外衣，将智慧带走。后，要做一个合格人。开始负担，一开始顽强地爱着生活，爱着世界。
29、幸福是什么？幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独；就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭！
30、是将考核奖罚等同于绩效管理；是考核目标与企业目标不一致；是绩效目标超出可实现的范围；是考核指标偏离企业目标；管理者忽视绩效过程的沟通。
31、运去金成铁，时来铁似金。死不由命，富贵全在勤。水知鱼性，近山识鸟音。在江边站，必有望海心。文常会友，唯德自成邻。品德不贱，有学问不贫。
32、胃最怕四类东西，在这些“死对头”的摧残下，再好的胃也会遍体鳞伤。最怕冷。菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。怕腌菜。怕烟熏与油煎食物。怕酒精。
33、不要恨怨人不肯用你，只怕你没有供人需要的技能。知有好货，终有识货人。在学校，虽然能混一张或买一张文凭，须知在社会，实不易混一个或骗一个饭碗。
34、比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
35、摆正你自己的新位臵，就是一个精深的过程，并不是每个人都能做得成功的。其中需要交际悟性，需要良心的心理素养。持平常心往住在自己位臵调适中起着突出的作用。
36、一个氛围融洽的部门常常有各种各样的聚会，但这些聚会可能某位同事的生日聚餐等等。为彼此间还不熟悉,发起人很可能忽略新人，碰上这种情况，新人就应该主动去要求参加。
37、双脚张开，身体往下拉，拉到底。尖往上翘，尽量让脚尖靠近身体，手如果能碰到脚尖就尽量碰。时候，如果有萝卜腿的人小腿会很酸，时间大概停留三十秒，然后再换另一条腿。
38、办事拖拉。响个人效率，还连累同事陪你加班。旦无法按期完成，你就是众矢之的，假文凭、编造迟到理由、剽窃创意、虚开发票等行为总会给你的职业生涯画上一个悲惨的终止符。
39、职场中，并非每一个给你产生情绪压力的人，都是你职场上的小人，也并非每一个不那么合作的人都要被归入恶人的类别。有明辨那些真正需要远离的人，才能区分善恶，减少困扰。
40、问的问题越多，就会发现你的恐惧越少。惧来源于未知，而很多时候未知只是因为我们太过惊慌而忘记去思考。理性一开始发挥作用的时候，你就会发现，很多可怕的意象根本不足为惧。
41、１、早晨起床不喝第一杯水。用牛奶，饮料和咖啡代替白开水。喝二次烧开的千滚水。平时不渴不喝水。每天喝不够6杯水。只喝瓶装水，很少喝白开水。吃咸了不马上补水。睡觉前不喝水。
42、人生的过程很长，我们何苦为了一次暂时的失败而放弃整个漫长的美好人生呢？不要只是一味地找找目标，却忘记了享受人生的过程，要知道，真正可以让我们有所收获的是过程，而非目标。
43、是的，海是柔软的，它平淡，与世无争；海又是坚一硬的，它坚强，不屈不挠。对大海，让自己的情怀舒展，思想飞跃、灵魂净化、心境豁达，前行处，做一个自信、坚强、平和、快乐的人。
44、假如你想多一个朋友，而不是一个冤家，那么就请忠于你内心的想法，退一步，忍一忍。动表示你的友好，并不会让你损失什么，寻求和解的行动，这才能赢得和谐的人际关系，享受幸福的人生。
45、佛言：随恶人言是病。邪妄谄曲是病。言语伤人是病。贪爱色欲是病。杀害众生是病。不敬父母是病。作恶不悔是病。愚痴颠倒是病。侵占他人是病。0、好觅人过是病。1无惭无愧是病。我慢贡高是病。
46、我们必须努力说服自己，让自己接受那些我们不可能改变的事情。们应该更深地领悟到：你此时此刻所拥有的东西不会重现。果你认真地生活，你就能充分珍惜眼下的时光，不会漫不经心地对待很多事。
47、改掉手机不离手的习惯。把几年没翻的旧书送人。扔掉无价值的资料。与不适合交的朋友“拜拜”。别老盯着过去的成功。删除不联络的联系人。及时清理短信与邮件。用有品味的书代替八卦书报杂志。
48、甲基汞是通过鱼类摄入的重金属污染物，会侵犯人的中枢神经，尤其是儿童。京市疾控中心调查发现，一条鲫鱼身上，鱼头汞含量最高，是鱼肉的15倍；鱼龄越大，鱼脑和鱼皮中蓄积的汞越多。议鲫鱼要买半斤
49、手脚心发热的人。类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。眩晕耳鸣的人。此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于火上浇油。肝炎病人。
50、当我们确定了自己的职业理想时，重要的是在综合分析自己的情况下总结出不同的道路，在结合职业环境及可用资源等因素来做出最优的职业通路选择，我们要结合自己的综合因素去选择一条最适合自己的途径。
51、在实际操作中，针对员工不胜任的，我们一般会选择直接协商解除的途径。为这些员工继续留在公司内部可能会带来一些负面影响，所以公司往往是会依照法律规定和员工进行协商解除，并支付相应的经济补偿金。
52、想搂着你的腰第一时间介绍给我朋友，而不是指点给你；如遇见美女凝视不超过5秒，看1女生累计不超过5次，我要乖乖听老婆你的话，你可以欺负我，我绝对不可以欺负你，每次有好东西，第一个想到的就是给你。
53、或许，在为男人倒贴的瞬间，男人会对你服服帖帖、甜言蜜语些许时间，但是一旦过了那个新鲜劲，就该让男人感觉你没劲了。此，女人在和男人相处时，一定不要靠物质诱惑，除非你不指望物质投资去换取回报。
54、瓜类蔬菜。菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。凉性蔬菜。些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、排毒通便。杀菌蔬菜。蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。
55、月23日《温州民间融资管理条例》获浙江人大常委会正式表决通过。例主要亮点有：一是取消利率48%的上线。是公务员和金融从业人员不得参与。是募集资金总额不超过净资产的八倍。是集合资金应当用于生产经营项目。
56、一个人最好的生活状态是，该看书时看书，该玩时尽情玩；看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣；不用去想改变世界，努力去活出自己。人爱时，专注自己；有人爱时，有能力拥抱彼此。
57、人生不如意事十之八九，要想活得顺心，就要学会放下。有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。
58、你倾其所有的信任、崇拜、爱，献给一个人，如果对方不珍惜你，或者你们之间并不存在平等的关系，那么你这种倾倒行为，只会让对方徒增压力--甚至在对方眼里，这就是你单方面的，不负责任的，情感上的随地大小便。
59、在你生命中确有一个你所喜欢的目标，然后就朝着目标勇往直前。你把你的一切都投入到你所喜欢的事业上时，你会发现，你所渴望的机会一个接一个全都掌握了。如同珊瑚静止在水中，它所需要的原生物却不断地送上门来。
60、幸福不是重复过去，而是把握现在。缘分不是擦肩而过，而是彼此拥抱。不是寂寞才爱你，而是爱你才寂寞；寂寞是爱永远的主题。天空爱上大地，大地笑迎天空飘来的雨滴。他真的爱我！她值得我爱！这才是幸福的所在地！
61、不爱并不是因为没有未来，而是他根本没有把你设计进他的未来。爱并不就代表着他把你设计进了他的未来里，他只是现在爱你，而不是这一辈子。的人生已经过了一半，哪里有一辈子去爱你，一辈子的爱只不过是美丽的承诺。
62、公布的一组数据，让不少人倒吸了一口凉气。支烟会让吸烟者的生命缩短14分钟，每天抽20支烟的人比正常人短寿10年。外，吸毒对寿命的影响就更为触目惊心了，美国疾控中心等机构的数据显示，每吸食一剂可卡因会减寿1小时。
63、暖气片简直是神器。它在家自制中药饮片，效果超赞。烤陈皮：最好是放一两年再用；②烘山楂片：消食降脂，每天抓四五片代茶饮即可；③烘苦瓜干：口舌生疮抓两三片代茶饮；④烘山药片：可以打粉掺进稀饭里；⑤烘水果干。
64、现实生活中，有很多人心直口快，说话从不拐弯抹角。他们却总在无意中伤害到别人，让身边的人下不来台，直到自己被孤立了也不知道为什么。话是一门艺术，应该分清场合、对象，并掌握分寸。口开河的人，是不会有好人缘的。
65、不要为了任何人任何事折磨自己。如不吃饭，哭泣，自闭，抑郁，这些都是傻瓜做的事。会承受痛苦，有些话适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，你长大了，自己知道就好。多改变，不需要你说，别人会看得到。
66、熟人搭伙好办事；哪儿热闹往哪奔；短视老板短命店；贪大求全死得快；别人办事不放心；又要马儿跑，又要马儿不吃草。解穴方法越热闹越警惕。会刹车才能开车。再熟也要订契约。出掌不如出拳，出拳不如点穴，一次只解决一个问题。
67、生活里说点谎话或许还能在被揭穿后得到原谅，因为其中有真正爱你的人，可办公室里没人是你亲爹亲妈，就别再自己惯着自己了。不论你因为什么原因没有做好工作或是完成任务，那么主动承认错误总比说慌遮掩和推卸责任要有用得多。
68、①勤开窗或用电子空气净化器净化空气。每小时让眼睛休息5分钟，向远处眺望。经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3～5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水、稍微活动一下也好。慎吃巧克力、慎喝酸奶。压力可以使人头痛，要学会自我减压。
69、台湾一名20岁男大学生因近视戴隐形眼镜，刚一开始按部就班清洗，但时间一久就懒了，有时因药水用完，又忘了买，干脆直接用自来水冲洗与浸泡。果眼角膜溃烂，还长出阿米巴原虫，必须接受眼角膜移植。醒：戴隐形眼镜更需注意卫生。
70、生活中好多事情都不能强求，是你的就是你的，不是你的争也争不来。出和收获的道理也是一样，只要你付出了，就会有所收获。何时候，任何事情，只要我们用一颗平常心去合理地看待，你就会发现自己的每一分付出都会带来收获的喜悦。
71、做你喜欢做的事；2）与众不同；3）尽力而为，做到最好；4）先作SW。分析；5）有创业家精神；6）从小处着手，大处着眼；7）力争成为市场领导者；8）注重结果；9）征求反馈信息；10）创新，创新，创新；11）从失败中学习；12）不断学习。
72、有位心理学家给一群人做完明尼苏达多项人格检查表（MMPI）后，拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。实上，一份是参加者自己的结果，另一份是多数人的回答平均起来的结果。加者竟然认为后者更准确地表达了自己的人格特征。
73、注意自己的服装外表。快速大步的走路。保持良好的体态，挺胸抬头，眼睛直视前方。在镜子面前大声朗读自己的优点。学会感恩，记住帮助过你的人。赞美他人。开会或者公共场合坐在头排。大声说话。体育锻炼。0.关注你为别人做过什么。
74、水开之前放入葱段，水开之后再下饺子，这样饺子不易破不粘连。如果想让饺子熟得快，可以在水里加点醋。水开后放适量的盐，待盐溶解后，再下饺子。吃剩下的饺子，可拿大碗冷水，把饺子放在里面过一下，捞出来晾一晾，就不会粘连了。
75、彼得原理是美国学者劳伦斯？彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后得出的一个结论；在各种组织中，由于习惯于对在某个等级上称职的人员进行晋升提拔，因而雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。得原理有时也被称为“向上爬”原理。
76、餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。红柿中含维生素C，可以预防感冒，而大量含有的西红柿红素，是一种让西红柿变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。
77、情场上可爱的人，未必可靠；职场上可靠的人，未必可爱。钱能买到的东西，最后都不值钱。如果所有的人都站到一边，那一定不是好事。中国足球就像被扒光衣服的人，什么都不怕。如果学生不把学校当做追求梦想的地方，我们就没有存在的意义。
78、所有温柔贤惠没要求的，永远都是当备胎的命。一段感情里面，要求越多的那个人，地位就越高。多姑娘明明很好，很温柔，对人宽容，可偏偏一次次受伤，仿佛全世界坏男人都在跟她作对。因很简单，就这些姑娘只会搞好别人，却不懂怎么提要求。
79、姜，姜汁和姜末含在嘴里止吐。小黄瓜，敷切片能止痒。香菜混合米酒，缓解瘙痒。粗盐，用布或毛巾裹着敷于扭伤处缓解疼痛。糖，缓解打嗝。苹果，帮助缓解腹泻。大蒜水，取六瓣大蒜，将其压碎，并加入温水。天喝两次，连服3天即可缓解咳嗽。
80、知足常乐，不给男人过高的要求。顺从听话，却不失个性独立。知书识礼，尊重对方。聪明可爱，也会装疯卖傻。照顾家庭，尊重父母。角色多变，本色依然。爱屋及乌，宽容博爱。从来没有欺骗过丈夫。爱对方，包容对方。0、帮助男人，成就男人。
81、枸杞能滋肝肾之阴，生津且能安神，睡前嚼服枸杞，既可缓解夜间口干，还能帮助睡眠，用量一般为睡前嚼服10~30克。究表明，枸杞有抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂的功效。以，常服枸杞对糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼症等病也有一定防治效果。
82、①别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力；②简单生活，生命自然不再累赘；③每个月定出一天彻底休息，放自己一天假；④专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量；⑤每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人；⑥改变想法，就能改变情绪。
83、每天告诉自己一次『我真的很不错』。美好的生命应该充满期待惊喜和感激。明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。当你能爱的时候就不要放弃爱。当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。没有做不成的事情，只有做不成事情的人。
84、①家里不请钟点工：每天只要花1小时打扫房间、擦地、擦窗户，普通人就能燃烧285卡的热量，从而让死亡的可能性降低30%。勇于接受挑战：那些自律性很强、做事情有组织、有条理的人寿命更长。拥有知心朋友：良好的人际关系可以起到减缓压力的作用。
85、打喷嚏是上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种反应。咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管，维持中耳与外界的压力平衡。喷嚏时如果捂住嘴巴，就会使咽部压力增高，细菌容易由咽鼓管进入中耳鼓室，引起化脓性中耳炎等疾病。然礼貌起见还是用手遮一下的好。
86、①两手紧紧握杯：意味着寂寞孤独，强烈地希望与他人打成一片；②一手握杯，一手夹烟：提示对方相当有自信，他们在人际中游刃自如；③不停地摇晃杯子：说明对方有些无所事事；④用手敲打杯子：常提示对方焦虑，不得不通过这种动作，缓解内心的不安。
87、人性永远渴望着奖励，好的奖励会激发人内在的潜能，发挥出不可估量的作用。反，如果经常惩罚一个人，必然会出现不正常的行为。映在企业管理上，一个带着惩罚的心态工作的员工，肯定会缺少积极性的，工作效率自然低下，产品质量在无意中会出现问题。
88、白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能，调节体温、输送养分。学家研究发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增进免疫功能，提高机体抗病能力。惯喝白开水的人，体内脱氧酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。
89、胃肠道疾病是导致口臭的一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良，返流到食管引起。病性口臭比较明显，呈酸臭味。性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。旦口腔中出现胃中返流的食物酸味，则说明有胃炎与食管炎存在，需要服药治疗。
90、酸奶富含的乳酸菌可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵；乳酸菌还会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，从而防止便秘，被誉为是肠动力的“添加剂”；酸奶中所含的多种酶，还可以帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。
91、知足才能常乐，珍惜才会幸福。生的许多痛苦，都是因为分不清需要与渴望造成的。要的越少，就越容易满足；渴望越多，失望也越多。纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
92、：未煮熟的鸡蛋：易滋生细菌，造成肠胃不适、胀气等。银耳、叶菜、汤：煮熟后放置时间过久，食物中的硝酸盐会还原成致癌的亚硝酸盐。海鲜：隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。凉拌菜：由于加工的原因，即使冷藏，隔夜后也很可能已经变质。
93、当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你作出抉择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。
94、①没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒；②过去再优美，不能住进去；未来再艰险，只能走过去；③水滴石穿，贵在坚持；最简单的是坚持，最难得的还是坚持；④嘴不饶人的人，心肠一般都很软；心不饶人的人，嘴上全是好听的。
95、成败极知无定势，是非原自要徐观。身苦被浮名累，涉世无如本色难。明世事胸襟阔，阅尽人情眼界宽。中觅伴书为先，身外无求睡最安。古今今多更改，贫贫富富有循环。了人家的口软，拿了人家的手短。无利己心机少，事不求人眼界宽。里有钱好办事，朝中无人莫做官。
96、我们都有过这样的体验，心情不好的时候胃口也不好，这就是情绪对胃的影响。年男人工作紧张且生活压力相对比较大，这些对大脑皮层不断重复的不良刺激，很容易促成胃的病变。此要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激对脾胃功能的影响。
97、不是来自别人的认可和评价，而是由自我满足带来的宁静平和的心态。果我们在自己力所能及的范围内，尽了最大的努力来改进现状，这就是我们最大的成功。天赋予每个人的身体、智力、背景和运气都不尽相同，只要尽己所能，把生命的能量发挥到极致，我们便可以无愧于心了。