2.一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。
3.强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
4.情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。
5.大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
6.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
7.控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。
8.我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。
9.认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。
10.职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
11.如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
12.有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。
13.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
14.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
15.太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。
16.能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
17.如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
18.长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。
19.有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。
20.情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。